pengobatan tradisional jantung koroner |
Tentang jantung koroner
Penyakit jantung koroner terjadi bila pembuluh arteri koroner tersebu tersumbat atau menyempit karena endapan lemak yang menumpuk di dinding arteri,kurangnya pasokan darah karena penyempitan arteri koroner mengakibatkan nyeri dada.Penyakit jantung koroner juga dapat menyebabkan daya pompa jantung melemah sehingga garah tidak mengalir sempurna ke seluruh tubuh atau gagal jantung
Faktor resiko
1.Kadar kolestrol tinggi
2.Tekanan darah tinggi
3.Trombosis
4.kegemukan
5.Diabetes melitus
6.Keturunan
Pengobatan tradisional jantung koroner
Cara mencegah jantung koroner
1.Mengurangi konsumsi daging berlemak jenuh tinggi.
2.Memperbanyak makan buah, sayuran dan biji-bijian yang mengandung antioksidan tinggi (Vitamin A, C dan E). Antioksidan mencegah lemak jenuh berubah menjadi kolesterol.
3.Menghindari stress. Stress dapat menimbulkan ketidakseimbangan fungsi tubuh, meningkatkan tekanan darah serta membuat Anda merokok dan makan berlebihan.
4.Tidak merokok dan minum kopi berlebihan.
5.Rajin berolah raga. Olah raga aerobik selama 30 menit setiap hari, 3-4 kali seminggu dapat memperkuat jantung, membakar lemak dan menjaga kesimbangan HDL dan LDL.
untuk pemesanan silahkan dengan cara mengirimkan format pemesanan seperti di bawah ini
pemesanan acemax |
0 komentar:
Posting Komentar